朝、TOKYO FMのビジトピで目が覚める。ラジオを聴いていたらいつの間にか二度寝していた。7時45分ごろ起床。
トマトジュースを飲み、カルディで買ったカレーパン風のペーストを食パンにぬってトーストにして食べる。久世福で買ったわかめスープを飲む。クルミとアーモンドときなことブルーベリーをいれたヨーグルトを食べる。
歯を磨いて着替える。地元の図書館へ行き、借りていた本を返しつつ、読売新聞と産経新聞の書評欄を読む。気になった本をMDノートにかきつける。
読売新聞の書評欄で気になった本
◇「弱者の経済学」中島隆信 著
弱者を作っている原因は社会システムにあり、そこを考えない限り、いくら保護しても弱者から抜け出すことは難しい、と著者は述べている。
自分は、弱者なのか。それとも強者なのか。よくわからない。二元論ではないかもしれない。
◇「教養としての盆栽 世界のビジネスエリートを惹きつける」依田 徹 著
“正しい鑑賞姿勢は、「腰を落として盆栽の根元に視線をあわせる」”だそうだ。
私は、早朝に自転車で明治神宮へ行くことがある。たまに、盆栽の展示をしている。根元に視線を合わせるとは、初めて知った。これからは通ぶってしまうかもしれない。
産経新聞の書評欄で気になった本
◇「スポーツが授ける挑戦し続ける力」下田悠介 著
“コスパ重視の子育てに一石。大切なのは早く成果を出すことではない。好きなものと出会い、熱中し、努力を重ねること。その先にできなかったことができるようになる喜びや、1つのことに打ち込む姿勢が育つ”という。
子育て、間違ったかな。もっとスポーツ一緒にやればよかったかな。まあ、過去を悔やんでも仕方がない。好きになることはスポーツだけではない、まだ好きなことを探してもいいのでは。私もそうだから。
◇「コンサル達の憂鬱」松本昌平 著
“主題は、終身雇用の神話が崩れた現代において、ビジネスパーソンがどうやって専門性を確立して自分なりの居場所を見つければよいかということ。「コンサルはクライアントが自力では処理できない難題を引き受け、それをどうにかして解決する泥臭い仕事」本書の底流にあるのはいつまでも成長やキャリアアップを求められる社会に対する「もうええかげんしんどいわ」というあけすけな本音”という書評。
コンサルが泥臭い仕事、という言葉は、なにか共感できた。営業という仕事もそれに通じるものがある。クライアントの無理難題に途方に暮れる日々であるが、それが今の仕事と思えた。
書評欄を読んだあと、雑誌PRESIDENTを読み、「今日からできる塩分対策」「血糖値スパイクを抑える8つの習慣」をMDノートにかきとめる。
それが終わったあと、本棚を眺め、「本能寺の変」津本陽著を借りる。最近、Amazonプライムで「麒麟がくる」を観ていたので、明智光秀のことをもっと知りたくなった。あまり読めないかも知れないが、とりあえず借りた。
そのあと、歩いて実家を目指す。街で寿司を買う。先週はチヨダ寿司であったが、今週は美登利寿司にしてみた。チヨダ寿司のほうが安くてボリュームがある。ちょっと後悔。実家の母に持っていくと、やはり「量が少ない」という。次からはチヨダ寿司にしよう。
母の昼食前に公園を散歩する。台風が来ているが、なぜか晴れた。途中、母の友人に会う。母の友人はご主人と一緒に散歩していた。仲が良さそうだ。母は父が元気だったころ、父と喧嘩ばかりしていた。父は母のしつこさに嫌気が差して、それが原因で父は早く施設に入った。それが老化を加速させたように思う。仲良くしていればよかったのに。
午後から雨予報なので、散歩が終わったら、すぐに実家を出た。街の商店街を歩き、インド・ネパールレストランに入る。お客さんは2組ぐらい。私はインドカレーが大好きであり、かつ、なぜか空いているお店が多く、ゆっくりと席に座って食事ができるのが嬉しい。豆のカレー・ナン・辛さ普通・マンゴーラッシーのランチセットを注文。すぐにサラダが提供された。借りてきた本を読んでいると、すぐにカレーとナンが。熱々のナンをちぎって、豆のカレーをつけて食べる。美味しい。でも辛さはもう少しあってもいい。今度は中辛にしようかな。PRESIDENTで読んだ“とにかく噛みまくる どんな食材でもドロドロになるまで噛み潰してから飲み込む”を実践してみる。
食事後、向かいのお菓子屋さんで半額セールをしていたので、お土産として買う。
駅まで歩くと、雨が降り出した。バスに乗った。小さなバスであったが、席に座ることができた。バス停で降りるとパラパラと雨が。まだ傘をさすほどではなく、歩いて帰宅。
帰宅して部屋着（リカバリーウェア）に着替える。20分のつもりが2時間の昼寝になってしまった。
夕方、買ってきたお菓子を食べる。ついでに、ふかした肉まんを食べてしまった。録画して観られていなかった「進撃の巨人 ラストシーズン」を2話みた。だんだんとシリアスになっていくストーリーが苦しい。1シーズン・2シーズンのほうがもう少し笑いがあった。
その後、ランニングしようと思っていたが、雨が降り出した。残念。家で筋トレとロングブレスのトレーニングをした。
もし雨がやんだら、懸垂しにいこうかな。
