ついに夏休みも今日で最後となった。寂しい。今年は木曽川へ行くことができなかった。そして柳ヶ瀬に行くことができなかった。とても残念である。長男の大学受験だ、やむをえない。こういう時もある。
その代わり、妻と二人でよく街へ出かけた。金曜日は午前中は畑仕事、午後からゆっくり。土曜日は妻と荻窪でランチ、夕方から親父仲間と飲み会。日曜日は妻と吉祥寺に出かけてランチ。月曜日は妻と荻窪のお店でランチした後、日本橋・銀座へ。火曜日は妻と午後から銀座へ。水曜日は、妻と神保町の古書店街へ行き、パンケーキを食べ、靖国神社にお参りした。木曜日も妻と神保町の三省堂・書店グランデ・古書店街をまわり、ランチでスープカレーを食べた。金曜日は一人で午後から父のお見舞いに行き、阿佐ヶ谷パールセンターと高円寺の商店街を歩いた。土曜日は、妻と深大寺へ行き、その後吉祥寺の街で買い物した。日曜日は、妻と午後から新宿で買い物をした。
今日は、長男が高熱を出したので、近くの内科へ付き添い。11時の予約となったのでその間にQBカットへいって散髪してもらった。内科へ行くと、息子はコロナであった。処方箋をもらい薬局で薬を処方してもらう。長男は先に帰して、私はドラッグストアで飲み物とおでこにはる熱を下げるシートを買った。
帰ってから、どこかへ昼食へ行こうかと思ったが、あまりにも暑いので、家にあるカロリーメイトなどで済ませた。
午後から、明治神宮か阿佐ヶ谷神明宮にでも行こうかと思ったが、日照りが厳しく、やめておいた。明日から仕事なのに体調を崩してしまっては職場の人にも迷惑をかけてしまうし、一番自分が辛い。なので、今日はやめておいた。
ゴロゴロしながらスマホゲームをしたり、たっぷり昼寝をしたり、読書したりした。
そうそう、雑誌のプレゼント応募で当たったスマートウォッチであるが、今朝スマホアプリで会員登録ができた。何度も登録にチャレンジしたがうまくいかなかったが、今朝やったらあっさり登録できた。不思議である。スマホと連携したら、時刻も正確になったようだ。
何年か忘れたが、長男が生まれた後ぐらいだから、18年ぐらい前に買った電波時計をメインの腕時計としている。ビジネスにマッチする時計だし、電波時計で正確でソーラー電池だからメンテナンスフリーで使えていた。今も十分現役だ。
名残惜しいが、これからスマートウォッチをメインの腕時計にしようかと考えている。職場でもスマートウォッチをしている人が多い。私のスマートウォッチは、アウトドア用のスマートウォッチであるが、黒色なので、ビジネスシーンでもそんなに問題ないであろう。
そう、昨夜に腕時計をしたまま寝てみたら、睡眠時間・レム睡眠・ノンレム睡眠もグラフで表示された。最初、5時ごろ起きたら水陰時間5時間13分であったが、二度寝して7時ごろ起きたら睡眠時間は7時間を超えていた。 体のケアはしている方だと思うが、糖質や中性脂肪で注意の値する数値が出てきているので、せっかくスマートウォッチが当たったので、活用してみよう。
さて、明日から仕事。妻も休みの間、よく付き合ってくれてありがとう。 お疲れ生でした。
